健診の検査値の見方 指導せん

健診結果を受け取ったら、まずこの見方を知っておいてください。数値は体からの手紙のようなものです。あわてず、順番に確認していきましょう。

代表的な項目の意味

項目	何を見ているか
血圧	血管への負担の目安。家庭で測った値も診療の参考になります
血糖／HbA1c	血糖は測った時点の値、HbA1cは過去1〜2か月の血糖の平均的な状態を反映します
LDLコレステロール	いわゆる「悪玉」。多い状態が続くと動脈硬化が進みやすくなります
中性脂肪	食事やお酒の影響を受けやすい脂肪の値です
肝機能（AST・ALT・γ-GTPなど）	肝臓の負担の目安。γ-GTPはお酒の影響を受けやすい項目です
腎機能（eGFR・クレアチニン）	腎臓の働きの目安。eGFRは低いほど働きが下がっていることを示します
尿酸	高い状態が続くと、痛風発作や腎臓への負担につながります

薬を飲んでいる方へ ／ 結果の生かし方

• 薬を飲んでいる方は、数値が薬で整っている場合があります。「よくなったから」と自己判断で薬をやめないでください。やめる・減らすときは、医師と相談しながら進めます。
• 健診結果は、お薬手帳と一緒に薬局へお持ちください。飲んでいる薬と数値をあわせて見ることで、相談がしやすくなります。気になる項目があれば、窓口で一緒に確認します。
• 生活の見直し（食事・運動・お酒など）は、結果を見ながら、無理のない範囲で進めてください。極端な食事制限や急な運動は、かえって体調を崩すことがあります。