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「しみる」症状への対処と市販ケア用品の使い方に特化 ／ 痛み全般は「歯の痛み」、病気の説明は「虫歯・歯周病」へ
冷たいものなどがしみるときの対処と、市販の知覚過敏用ケア用品の使い方に特化した実務版です。痛み全般は「歯の痛み 指導せん」、虫歯や歯周病など病気の説明は「虫歯・歯周病 指導せん」が扱い、本シートは「しみる」という症状への向き合い方に絞っています。しみる原因は知覚過敏だけではなく、虫歯・歯周病・歯のすり減り・歯のひび・詰め物の不具合などもあるため、自己判断で原因を決めつけないこと、知覚過敏は歯ぐきが下がったり歯の表面（エナメル質）がすり減ったりして刺激が伝わりやすくなった状態であるという一般的な説明、知覚過敏用の歯みがき粉は製品の表示どおりに使い効果の感じ方には個人差があること、ゴシゴシ磨き・力の入れすぎは悪化の一因になりうること（磨き方の基本は「歯みがきの基本 指導せん」へ）、しみるのが続く・強くなる・何もしなくても痛む・ズキズキする場合は歯科へ相談することをまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
磨き方の実務に特化 ／ 虫歯・歯周病など病気の説明は「虫歯・歯周病」、口内炎は「口のケアと口内炎」へ
歯みがきの磨き方の実務に特化した実務版です。既存の「虫歯・歯周病 指導せん」は病気の説明が中心で歯みがきは要点のみ、「口のケアと口内炎 指導せん」は口内炎が中心のため、本シートは日々の磨き方に絞っています。歯ブラシの持ち方や磨き方の細部は歯科の指導が基本であること、力の入れすぎ・ゴシゴシ磨きは歯と歯ぐきを傷めること、歯ブラシは毛先が開いたら交換が目安であること（おおむね1か月程度が一般的な目安とされること）、歯みがき粉の量やフッ素の話は製品の表示と歯科の案内の範囲に留めること、磨き残しが多い場所（歯と歯ぐきの境目・奥歯）を意識すること、定期的な歯科受診が基本であることをまとめています。歯と歯の間の清掃は「歯間ケア（フロス・歯間ブラシ）の使い方 指導せん」へ誘導しています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
フロス・歯間ブラシの使い方の実務に特化 ／ 歯みがきの基本は「歯みがきの基本」へ
フロス・歯間ブラシの使い方の実務に特化した実務版です。歯間ケアを主題とする既存シートはなく、「虫歯・歯周病 指導せん」が歯間ケアの導入に触れるのみのため、本シートは実際の使い方に絞っています。歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れが残りやすいこと、フロスと歯間ブラシは自分に合ったものを歯科で確認するとよいこと、使い始めに出血があっても多くは歯ぐきの炎症のためで続けるうちに治まることが多い一方、痛みや出血が続く場合は歯科へ相談すること、無理な力を入れないこと、子供のフロスは保護者が仕上げに使う形が一般的であることをまとめています。磨き方全体の基本は「歯みがきの基本 指導せん」へ誘導しています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
日常ケアの具体（市販の保湿ケア用品と生活の工夫）に特化 ／ 原因や受診目安の詳細は「ドライマウス（口の乾燥）」へ
口の乾燥に対する日常ケアの具体に特化した実務版です。既存の「ドライマウス（口の乾燥）指導せん」（疾患版）は病気の話と対処の工夫まで扱うため、本シートは市販の保湿ケア用品の選び方・使い方と生活の工夫に絞り、原因や受診目安の詳細は「ドライマウス（口の乾燥）指導せん」へ誘導する分担を明記しています。水分を少しずつとる工夫、口の中をうるおす市販のケア用品（保湿ジェル等）は表示どおりに使い合わないものは続けないこと、唾液腺のマッサージのような一般的な工夫は歯科の案内の範囲で行うこと、原因が薬の場合もあるため自己判断で薬をやめず薬剤師・医師へ相談すること、乾燥が続く・口の中の痛みや傷が治らない場合は歯科・医療機関への受診目安をまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
固定式のブリッジ・インプラントの日々の清掃と定期メンテナンス ／ 取り外す入れ歯は「入れ歯・義歯のケア」へ
ブリッジ・インプラントの日々のケアに特化した実務版です。既存の「入れ歯・義歯のケア 指導せん」は取り外す義歯のみが対象で、固定式のブリッジ・インプラントを主題とする既存シートはないため、本シートはその2つのケアに絞り、入れ歯のケアとは別の話であることを明記しています。治療後のケアは歯科の指導が基本であること、ブリッジの下やインプラント周囲は汚れが残りやすく専用の清掃用具（歯間ブラシ・フロス等）を歯科の案内どおりに使うこと、定期的な歯科のメンテナンス受診が大切であること、ぐらつき・痛み・腫れがある場合は自己判断で様子を見続けず歯科へ相談することをまとめています。清掃用具の基本的な使い方は「歯間ケア（フロス・歯間ブラシ）の使い方 指導せん」へ誘導しています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください