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歩くと足が痛み、休むと楽になるのが特徴です ／ 前かがみになると楽になることもあります
腰部脊柱管狭窄症は背骨の中の神経の通り道が狭くなり足の痛みやしびれが出る病気であること、しばらく歩くと痛くなり休むと楽になる間欠跛行が特徴であること、前かがみになると楽になることが多いこと、痛み止めや血流を助ける薬は指示どおりに使うこと（「痛み止め NSAIDs」の指導せんへの誘導）、運動は無理のない範囲で医師・理学療法士の指導に従うこと、一般的な腰の痛みについては「腰痛・肩こり」の指導せんへの誘導、受診の目安（尿や便が出にくい・漏れる、足の力が急に入らない、会陰部の感覚がおかしい場合は急いで受診）をまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
姿勢や長時間の同じ作業、目の疲れが関係することが多い症状です ／ 危ないサインとの見分けも大切です
肩こり・首の痛みは姿勢や長時間の同じ作業・目の疲れが関係することが多いこと、途中で姿勢を変える・肩を動かす工夫、湿布などは対症であること（「貼り薬・塗り薬の基本」の指導せんへの誘導）、受診の目安（手足のしびれや力の入りにくさを伴う、発熱を伴う、けがの後から痛む、痛みがだんだん強くなる）、マッサージや整体での強い刺激は状態によっては避けたほうがよい場合があり決めつけず医療機関への相談を案内すること、腕が上がりにくい場合は「五十肩（肩関節周囲炎）」、腰の痛みについては「腰痛・肩こり」の指導せんへの誘導で見分け（鑑別）に触れることをまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください