禁煙のすすめ 指導せん

禁煙は、肺や心臓・血管の病気のリスクを下げるうえで大切な一歩です。薬との関係と、禁煙を助ける方法をまとめました。

タバコと薬の効き目

• タバコの煙に含まれる成分は、肝臓にある薬を分解する酵素（CYP1A2など）の働きを高めます。この酵素で分解される薬は、喫煙中は効き目が弱くなっていることがあります。
• 禁煙すると酵素の働きが元に戻り、同じ量の薬でも効き目が強くなることがあります。どの薬が当てはまるかは人によって異なるため、禁煙を始める前後に薬剤師・主治医へ共有してください。

禁煙を助ける方法

• ニコチンパッチ・ニコチンガム：体に入るニコチンを少しずつ減らし、離脱症状を和らげる補助薬です。市販のものもありますが、使い方や、使えない場合（心臓の病気など）もあるため、薬局で相談してから使ってください。
• 飲み薬：医療機関で処方される禁煙補助薬があります。受診が必要です。
• 禁煙外来：医療機関で医師の支援を受けながら禁煙する方法です。条件に当てはまれば保険が使える場合があります。

禁煙後に気をつけること

• 禁煙で血糖や血圧の管理が変わることがあります。糖尿病や高血圧の治療中の方は、数値の変化を主治医と共有してください。体重が少し増えることもありますが、禁煙の利益のほうが大きいとされています。
• 家族の受動喫煙にも配慮を。特に子供や妊婦のそばでは吸わないようにし、室内や車内での喫煙は避けてください。