黄疸（目や皮膚が黄色い） 指導せん
黄疸について、血液中の色素（ビリルビン）が増えたサインで白目が黄色くなるのが分かりやすいこと、肝臓や胆管の問題が背景にあることが多いこと（「肝臓病の方の生活」「肝炎ウイルス検査を受ける方へ」の各指導せんへの誘導）、お酒や薬・サプリが関係することもあるが自己判断で処方薬をやめず飲んでいるものは全部申告すること、受診の目安（濃い尿・白っぽい便を伴う場合は「便の色の変化」の指導せんへの誘導、腹痛や発熱を伴う、だるさが強い）、にんじん等の食べすぎで皮膚が黄色くなるのは黄疸とは別の話で白目は黄色くならないことをまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
黄疸（目や皮膚が黄色い）
患者さん向け指導せん（疾患版）
版 1.0 ／ 2026-11-14
版 1.0 ／ 2026-11-14
黄疸は、血液中の色素（ビリルビン）が増えたサインです。皮膚より先に、白目が黄色くなるのが分かりやすい目安です。肝臓や胆管の問題が背景にあることが多いため、気づいたら受診してください。
まず覚えること
- 黄色さは白目で確認するのが分かりやすいです。明るい場所で見てみてください。
- 背景には肝臓や胆管の問題が多いです（「肝臓病の方の生活」「肝炎ウイルス検査を受ける方へ」の各指導せんもご覧ください）。
- お酒や薬・サプリが関係することもあります。自己判断で処方薬をやめず、飲んでいるものは全部申告してください。
黄疸と間違えやすい話
- にんじんやかぼちゃ、みかんなどの食べすぎで手のひらや足の裏が黄色くなることがありますが、これは黄疸とは別の話で、白目は黄色くなりません。
- 尿が濃い色になったり、便が白っぽくなったりを伴う場合は、黄疸のサインのことがあります（「便の色の変化」の指導せんもご覧ください）。
こんなときは早めに受診を
- 濃い尿・白っぽい便を伴う
- 腹痛や発熱を伴う
- だるさが強い
窓口メモ（黄色さに気づいた時期、尿や便の色の変化、腹痛・発熱・だるさの有無、お酒の量、飲んでいる薬・サプリ、受診予定など）
出典：日本肝臓学会等の公表資料／各製品の添付文書