老眼 指導せん
老眼について、近くが見えにくくなるのは年齢とともに目のピント合わせの力が弱くなる変化であること、眼鏡やコンタクトレンズは眼科で目の状態を調べてから合わせるのが基本で、度が合わない市販品の長時間使用には注意すること、急に見えにくくなった・片目だけ見えにくい・視野の異常がある場合は老眼と決めつけず眼科を受診すること（見えにくさ全般は「見えにくさを感じたら 指導せん」、病気の詳しい話は「緑内障 指導せん」「白内障 指導せん」への案内）、自覚症状がなくても定期的に眼科で検診を受けるすすめをまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
老眼
患者さん向け指導せん（実務版）
版 1.0 ／ 2026-11-14
版 1.0 ／ 2026-11-14
近くが見えにくくなる「老眼」について、基本的な考え方と、眼科を受診する目安をまとめました。
まず覚えること
- 老眼は、年齢とともに目のピント合わせの力が弱くなり、近くのものが見えにくくなる変化です。病気ではなく加齢による変化ですが、見えにくさのすべてが老眼とは限りません。
- 眼鏡やコンタクトレンズは、眼科で目の状態を調べてから合わせるのが基本です。見え方だけでなく、目の病気が隠れていないかもあわせて確認できます。
- 自覚症状がなくても、定期的に眼科の検診を受けることがすすめられます。緑内障など、初期には気づきにくい病気もあります（詳しくは「緑内障 指導せん」「白内障 指導せん」もあわせてご覧ください）。
注意点
- 度が合わない市販の老眼鏡などを長時間使い続けると、目の疲れや頭痛、肩こりの原因になることがあります。見えにくさが進んだら、度を合わせ直してください。
- 本やスマートフォンを遠ざけないと見えにくい、夕方になると見えにくいといった様子は老眼が進んでいるサインのことがあります。眼科で相談してください。
- 見えにくさの感じ方や対処は個人差があります。詳しくは「見えにくさを感じたら 指導せん」もあわせてご覧ください。
こんなときは早めに受診を
- 急に見えにくくなった（老眼は少しずつ進むもので、急な変化は別の原因が考えられます）
- 片目だけ見えにくい、視野の一部が欠ける・ゆがんで見える
- 目の痛みや充血、かすみを伴う
これらは老眼と決めつけず、眼科を受診してください。
窓口メモ（見えにくさの様子、眼鏡・コンタクトの使用状況、最終の眼科受診時期など）
出典：日本眼科学会・日本眼科医会の公開資料