加齢黄斑変性 指導せん
加齢黄斑変性について、物がゆがんで見える・中心が見えにくい・暗く見える等の見え方の変化がサインであること、片目ずつ隠して見え方を確認する工夫(格子状の表を見る確認方法を含む)、喫煙は悪化の要因とされているため禁煙の案内へ誘導すること、「目に良い」とされるサプリメントは自己判断で始めず眼科医に相談すること、定期的な眼科通院が基本で急な見え方の変化があれば早めに受診することをまとめています(禁煙については「禁煙のすすめ 指導せん」、見えにくさ全般は「見えにくさを感じたら 指導せん」への案内)。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
加齢黄斑変性
患者さん向け指導せん(疾患版)
版 1.0 / 2026-11-14
版 1.0 / 2026-11-14
加齢黄斑変性は、網膜の中心(黄斑)に変化が起こり、見え方に影響が出る病気です。早めに気づいて眼科へつなぐことが大切です(見えにくさ全般については「見えにくさを感じたら 指導せん」もあわせてご覧ください)。
まず覚えること
- 物がゆがんで見える、中心が見えにくい・暗く見える、視界の中心が欠けるといった見え方の変化が、この病気のサインとされています。
- 変化に早く気づくために、片目ずつ隠して、左右それぞれの見え方を確認する習慣がすすめられます。格子状の表(アムスラー表)を見て、線のゆがみや欠けがないかを確認する方法もあります。
- 治療と経過の確認は眼科で行います。定期的な眼科通院が基本で、見え方に急な変化があれば、次の予約を待たず早めに受診してください。
注意点
- 喫煙は、加齢黄斑変性の悪化の要因とされています。たばこを吸う方は、禁煙を考えてみてください(「禁煙のすすめ 指導せん」もあわせてご覧ください)。
- 「目に良い」とされるサプリメントが市販されていますが、自己判断で始めず、眼科医に相談してからにしてください。病気の状態によって、合うかどうかが異なります。
- 片目に変化があっても、もう片方の目が補って気づきにくいことがあります。異常がないほうの目も含め、両目とも定期的に確認してください。
こんなときは早めに受診を
- 急にゆがみが強くなった、中心が急に見えにくくなった
- 視界の一部が欠ける・暗い部分が広がってきた
- まっすぐな線が波打って見えるようになった
窓口メモ(気づいた見え方の変化と日付、眼科の受診予定など)
出典:加齢黄斑変性に関する公的資料・ガイドライン(日本眼科学会等)