腎臓病の方の食事 指導せん
腎臓病の方の食事について、「CKD(慢性腎臓病)指導せん」の補足として、塩分・たんぱく質・カリウム等の調整は病気の進み具合(病期)や検査値によって違うため主治医・管理栄養士の指示が基本であること、自己判断で極端な制限をしないこと(制限しすぎによる栄養不足にも触れる)、市販の「腎臓によい」とうたう食品やサプリを自己判断で使わないこと、加工食品の塩分表示を確認する工夫をまとめています(病気の基本は「CKD(慢性腎臓病)指導せん」、減塩の具体的な工夫は「塩分を減らす工夫 指導せん」への案内)。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
腎臓病の方の食事
患者さん向け指導せん(疾患版)
版 1.0 / 2026-11-14
版 1.0 / 2026-11-14
腎臓病の方の食事は、病気の進み具合や検査の結果によって、調整のしかたが一人ひとり違います。この指導せんは考え方の基本をまとめたもので、実際の食事は主治医・管理栄養士の指示に沿ってください(病気の基本は「CKD(慢性腎臓病)指導せん」もあわせてご覧ください)。
まず覚えること
- 塩分・たんぱく質・カリウムなどの調整は、病気の進み具合(病期)や検査値によって違います。決まった一つの制限が、腎臓病の方全員に当てはまるわけではありません。
- 食事の調整は、主治医・管理栄養士の指示が基本です。受診のときに、普段の食事の様子を伝えて相談してください。
- 自己判断で極端な制限をしないでください。制限しすぎると、体力のもとになる栄養が不足することもあります。
注意点
- 市販の「腎臓によい」とうたう食品やサプリメントは、自己判断で使わないでください。成分によっては腎臓に負担がかかるものもあり、使う前に医師・薬剤師へ相談してください。
- 加工食品や外食は、塩分が多くなりがちです。包装の栄養成分表示で食塩相当量を確認する習慣が、塩分のとりすぎを避ける助けになります(減塩の工夫は「塩分を減らす工夫 指導せん」もあわせてご覧ください)。
- 減塩調味料の中には塩化カリウムを使ったものがあり、カリウムの制限がある方は注意が必要です。使う前に、医師・管理栄養士・薬剤師へ確認してください。
こんなときは早めに受診を
- 体重が急に増えた、むくみが強くなった、息苦しさが出た
- 食欲が落ちて、ほとんど食べられていない日が続く
- 食事の制限のしかたが分からず、自己流の制限になっている
窓口メモ(医師・管理栄養士からの食事の指示、直近の検査値など)
出典:慢性腎臓病の食事療法に関する公的資料・ガイドライン(日本腎臓学会等)