のどに詰まったとき（窒息の応急） 指導せん
のどに詰まったとき（窒息の応急）について、大人の場合に咳ができる間は咳を促すこと、背中を叩く方法（背部叩打法）とお腹を突き上げる方法（腹部突き上げ法）は公的資料の手順の範囲で紹介し詳しい手技は講習等での確認を促すこと、意識がなくなったら救急と心肺蘇生へ進むこと（詳しくは「AEDと心肺蘇生 指導せん」への案内）、乳幼児は方法が違うため大人の方法をそのまま使わないこと（予防は「子供の誤飲・事故の予防 指導せん」への案内）をまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
のどに詰まったとき（窒息の応急）
患者さん向け指導せん（実務版）
版 1.0 ／ 2026-11-14
版 1.0 ／ 2026-11-14
食べ物などがのどに詰まったときの応急対応をまとめました。これは大人の場合の説明です。乳幼児は方法が異なります。
まず覚えること
- 咳ができる間は、しっかり咳をするよう促してください。咳が一番の排出方法です。周りの人は119番の手配も進めてください。
- 咳ができない・弱くなった場合は、公的資料で案内される背中を叩く方法（背部叩打法）やお腹を突き上げる方法（腹部突き上げ法）を行います。詳しい姿勢や手の位置は文章だけでは正確に伝わりにくいため、救命講習などで実際の手順を確認しておいてください。
- 意識がなくなったら、すぐに119番通報をして心肺蘇生を始めてください（流れは「AEDと心肺蘇生 指導せん」もあわせてご覧ください）。
注意点
- 乳幼児は方法が違います。大人の方法（特にお腹を突き上げる方法）をそのまま使わないでください。詰まりやすいものの予防については「子供の誤飲・事故の予防 指導せん」もあわせてご覧ください。
- 口の中を指で探るようにして異物を取ろうとしないでください。奥へ押し込んでしまうおそれがあります。
- 詰まったものが出た後も、のどや胸の違和感が残る場合は医療機関を受診してください。お腹を突き上げる方法を行った場合は、そのことも受診時に伝えてください。
- 高齢の方や飲み込む力が弱い方は、食べ物を小さくする・よく噛むといった日常の予防も大切です。飲み込みに不安がある場合はご相談ください。
こんなときは早めに受診を
- 咳ができない・声が出ない・顔色が悪くなる（すぐに119番と応急対応を）
- 意識がなくなった（119番通報と心肺蘇生を）
- 詰まったものが出た後も、違和感・痛み・息苦しさが残る
窓口メモ（詰まったもの・日時、行った対応、その後の様子など）
出典：救急手当に関する公的資料（日本赤十字社等）・JRC蘇生ガイドライン（日本蘇生協議会）