市販の便秘薬の注意 指導せん
「便秘」の指導せんの補足（実務編）として、刺激性の成分を含む便秘薬は効く一方で連用により効きにくくなる・頼りがちになることがあるため漫然と続けないこと、酸化マグネシウムは水と一緒に飲むこと・他の薬と間隔が必要な場合があること・腎臓が悪い方は申告すること（詳しくは「酸化マグネシウム・便秘薬」の指導せんへの誘導。処方の便秘薬は「慢性便秘の薬」の指導せんへの誘導）、血便や強い腹痛がある場合は市販薬で様子を見ず受診することをまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
市販の便秘薬の注意
患者さん向け指導せん（実務版）
版 1.0 ／ 2026-11-14
版 1.0 ／ 2026-11-14
市販の便秘薬には働き方の違う成分があり、使い方によっては効きにくくなったり、体に負担がかかったりします（便秘の基本は「便秘」の指導せんもあわせてご覧ください）。
まず覚えること
- 刺激性の成分（センナなど）を含む便秘薬は、大腸を刺激して排便を促します。効きやすい一方で、漫然と連用すると効きにくくなったり、薬に頼りがちになったりすることがあるため、表示の期間・回数を守り、長引く場合は相談してください。
- 酸化マグネシウムを含む便秘薬は、コップ1杯程度の水と一緒に飲むことが基本です（詳しくは「酸化マグネシウム・便秘薬」の指導せんもご覧ください）。
- 便秘が続く場合は、薬だけに頼らず、生活習慣の見直しや原因の確認も含めて、薬局・医療機関へ相談してください（処方の便秘薬については「慢性便秘の薬」の指導せんもご覧ください）。
注意点
- 酸化マグネシウムは、他の薬の吸収に影響し、飲む間隔をあける必要がある場合があります。他の薬と一緒に使うときは、薬剤師へ確認してください。
- 腎臓の働きが悪い方は、酸化マグネシウムを使う前に、必ず医師・薬剤師へ申告してください。
- 刺激性の便秘薬は、「出ないから」と量や回数を自己判断で増やさないでください。
こんなときは市販薬で様子を見ず受診を
- 血便が出た
- 強い腹痛がある、吐き気・嘔吐を伴う
- 便がまったく出ず、お腹が張って苦しい
窓口メモ（使っている便秘薬と期間・排便の様子・他に飲んでいる薬など）
出典：市販便秘薬各製品の添付文書／慢性便秘症診療ガイドライン（日本消化管学会）