夜尿症（おねしょ） 指導せん

おねしょ（夜尿症）は、子供の成長とともに改善することが多いものです。本人の努力不足や、しつけの問題ではありません。叱らない・本人を責めないことが、改善への第一歩です。

生活の工夫

• 夕方以降の水分の取り方：寝る直前に水分をたくさん取るのは控えめにし、日中にしっかり水分を取るようにします。ただし、水分を極端に減らす必要はありません。暑い時期などは無理をしないでください。
• 寝る前にはトイレに行く習慣をつけてください。
• 便秘がある場合は、先に便秘の相談をしてください。便秘がよくなると、おねしょが改善することもあります（「子供の便秘」の指導せんもご覧ください）。
• 薬が出た場合は、指示どおりに続けてください。よくなってきたからといって、自己判断でやめないでください。