痔 指導せん

痔は、肛門のまわりの血流がうっ滞してできるいぼ痔（痔核）と、硬い便などで肛門の皮膚が切れる切れ痔（裂肛）が代表的です。珍しい病気ではなく、生活の工夫と早めの受診でつきあっていけます。

日ごろのケア

• トイレで長時間いきまないでください。便意を感じてからトイレに行き、長く座り続けないことも大切です。
• 排便後は強くこすらず、やさしく洗うか、押さえるように拭いて清潔を保ってください。入浴や座浴で温めると、痛みやうっ滞の軽減につながります。
• 座りっぱなし・立ちっぱなしなど、長時間の同じ姿勢を避け、適度に体を動かしてください。お酒の飲みすぎも、うっ滞を悪化させることがあります。

坐薬・注入軟膏の使い方

• 坐薬は、排便後に、とがった方から肛門へ入れてください（詳しい使い方は「坐薬の使い方」の指導せんもご覧ください）。
• 注入軟膏は、容器の先端を肛門に当てて中へ注入するタイプと、患部に塗るタイプがあります。お使いの製品の説明に沿って使ってください。分からない点は薬剤師にお聞きください。