試験・大事な日の前の薬の相談 指導せん
試験や大事な日を控えた方の、薬についての相談ポイントをまとめたシートです。眠気が出やすい薬（花粉症の薬・風邪薬など）を使っている場合は、本番の直前ではなく早めに薬剤師・医師へ相談すること、当日に初めて飲む薬・初めて使う市販薬は避けたほうがよいという実務の知恵、カフェインや栄養ドリンクに頼りすぎないこと、ふだん飲んでいる薬は当日の朝も含めて自己判断でやめず、いつもどおりが基本であることをまとめています。関連する「花粉症 指導せん」「かぜと市販かぜ薬 指導せん」「市販薬と眠気・運転の注意 指導せん」「エナジードリンク・栄養ドリンクの注意 指導せん」への誘導も置いています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
試験・大事な日の前の薬の相談
患者さん向け指導せん（実務版）
版 1.0 ／ 2026-11-14
版 1.0 ／ 2026-11-14
このシートは、試験や大事な日を控えたときの、薬についての備えをまとめたものです。花粉症やかぜそのものの対処は「花粉症 指導せん」「かぜと市販かぜ薬 指導せん」もご覧ください。
まず覚えること
- 眠気が出やすい薬（花粉症の薬・風邪薬など）を使っている場合は、本番の直前ではなく、早めに薬剤師・医師へ相談してください。薬の種類によって眠気の出やすさが違うため、切り替えや使い方を検討できる場合があります（「市販薬と眠気・運転の注意 指導せん」もご覧ください）。
- 本番当日に、初めて飲む薬・初めて使う市販薬は避けたほうがよいです。眠気やお腹の不調など、自分に合うかどうか分からない反応が、大事な日に重なるおそれがあります。新しい薬は、余裕のある日に試しておくのが実務上の知恵です。
- ふだん飲んでいる薬は、当日の朝も含めて自己判断でやめず、いつもどおりが基本です。やめることで体調が崩れる場合があります。
注意点
- カフェインや栄養ドリンクに頼りすぎないでください。とりすぎると眠れなくなったり、動悸やお腹の不調が出たりすることがあります。コーヒーやお茶、市販薬に含まれる分も合わせた総量に注意してください（「エナジードリンク・栄養ドリンクの注意 指導せん」もご覧ください）。
- 前日は無理に夜更かしせず、いつもに近い生活リズムで過ごすことが、結果的に当日の体調を整えます。
- 当日使うかもしれない市販薬がある場合は、成分や眠気の注意を事前に薬局で確認しておくと安心です。
こんなときは早めに受診・相談を
- 本番が近いのに、眠気の強い薬をどうするか迷っているとき（直前になる前に相談してください）
- 発熱や強い症状が出て、本番を受けられるか判断に迷うとき
- ふだんの薬を当日に飲むべきか分からなくなったとき（自己判断でやめる前に相談してください）
窓口メモ（大事な日の日程・使っている薬・眠気が心配な薬・相談した内容など）
出典：各製品の添付文書／カフェインに関する公的資料（食品安全委員会等）