魚の目・タコ 指導せん
魚の目・タコは圧迫や摩擦で皮膚が厚くなるもので、中心に芯があるのが魚の目であること、靴の見直しが根本の対策であること（足の形については「外反母趾」の指導せんへの誘導）、自分で深く削らないこと（傷と感染の心配があるため）、市販のパッド・薬は使い方を守ること、糖尿病の方は自己処理をせず受診すること（「糖尿病の足のケア」の指導せんへの誘導）、受診の目安（痛くて歩きにくい、赤く腫れる、繰り返す場合は歩き方や足の形が関係することもある）、いぼとの見分けは皮膚科で確認すること（「いぼ」の指導せんへの誘導）をまとめています。
自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください
魚の目・タコの方へ
患者さん向け指導せん（疾患版）
版 1.0 ／ 2026-11-14
版 1.0 ／ 2026-11-14
魚の目とタコは、同じ場所への圧迫や摩擦が続いて、皮膚が厚くなったものです。中心に芯（しん）があるのが魚の目で、芯が神経を圧迫すると痛みます。タコは広い範囲が厚くなるものです。
まず覚えること
- 靴の見直しが根本の対策です。当たる場所のある靴、サイズの合わない靴は、厚くなる原因が続きます（足の形については、「外反母趾」の指導せんもご覧ください）。
- 自分で深く削らないでください。傷ができて感染する心配があります。厚い部分の処置は、医療機関で相談してください。
- 糖尿病の方は、自己処理をせず受診してください。足の傷は気づきにくく、悪化しやすいためです（「糖尿病の足のケア」の指導せんもご覧ください）。
注意すること・生活の工夫
- 市販のパッドや薬は、製品に書かれた使い方を守ってください。周りの皮膚を傷めやすい薬もあるため、貼る場所や期間に注意してください（糖尿病の方は使用前に相談してください）。
- いぼとの見分けは、見た目だけでは難しいことがあります。見分けは皮膚科で確認してください（「いぼ」の指導せんもご覧ください）。
こんなときは早めに受診を
- 痛くて歩きにくい
- 赤く腫れる、熱がある（感染の心配があります）
- 同じ場所に繰り返しできる（歩き方や足の形が関係していることもあります）
窓口メモ（痛みの場所・よく履く靴・繰り返しの様子など）
出典：日本皮膚科学会等の公的資料／各製品の添付文書