かぜをひいたときの市販薬の選び方 指導せん

「かぜと市販かぜ薬」指導せんの補足 / 出ている症状に合わせて、成分の重なりなく選ぶことが大切です

実務版 かぜ・市販薬 版 1.0 2026-11-14

「かぜと市販かぜ薬」の指導せんの補足として、症状に合った成分を選ぶ考え方(発熱・鼻・咳など出ている症状に合わせること)、総合感冒薬と単味の薬の重なりで同じ成分を二重に取らないこと(「アセトアミノフェン」「去痰薬・咳止め」の各指導せんへの誘導)、子供・高齢者・妊娠中の方は相談してから選ぶこと、数日使ってよくならない・悪化する場合は受診すること(受診の目安は「かぜと市販かぜ薬」の指導せんへの誘導)、抗菌薬はかぜ(ウイルス)には効かないこと(「抗菌薬の飲み方」の指導せんへの誘導)、ドリンク剤との併用ではカフェインの重なりに注意すること(「ビタミン剤・栄養ドリンク」の指導せんへの誘導)をまとめています。

自己判断せず、主治医・薬剤師に相談してください

A4で1〜2ページに収まる形です。印刷のしかたは使い方にあります。

かぜをひいたときの市販薬の選び方

患者さん向け指導せん(実務版)
版 1.0 / 2026-11-14

この指導せんは、「かぜと市販かぜ薬」の指導せんの補足です。市販のかぜ薬は種類が多いので、今出ている症状に合わせて選ぶことと、成分を重ねないことが、選び方のポイントになります。

まず覚えること — 症状に合わせて選ぶ

  • 市販薬は、発熱、鼻水・鼻づまり、咳・痰など、今出ている症状に合わせて選んでください。出ていない症状の成分まで取る必要はありません。どの症状が一番つらいかを、購入時に薬剤師へ伝えてください。
  • 総合感冒薬は複数の症状に対応する成分を組み合わせた薬、単味の薬は1つの症状や成分に絞った薬です。どちらが合うかは症状の出方で変わります。迷ったら薬局で相談してください。
  • 抗菌薬(抗生物質)は、ウイルスが原因のかぜには効きません。抗菌薬が必要かどうかは医師が診察して判断します(詳しくは「抗菌薬の飲み方」の指導せんもご覧ください)。

成分の重なり — 同じ成分を二重に取らない

相談してから選んでほしい方

こんなときは受診を

  • 数日使ってもよくならない、かえって悪化する
  • 受診の詳しい目安(高熱が続く、呼吸が苦しい、水分が取れない等)は、「かぜと市販かぜ薬」の指導せんもあわせてご覧ください

窓口メモ(一番つらい症状・使おうとしている市販薬・飲んでいる薬など)

出典:抗微生物薬適正使用の手引き(厚生労働省)/市販かぜ薬各製品の添付文書

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