乳がん検診を受ける方へ 指導せん

乳がん検診は、マンモグラフィ（乳房のX線検査）が基本の検診です。国の指針では、40歳以上・2年に1回が目安とされています。実際の対象年齢や受け方は自治体によって案内が異なりますので、お住まいの自治体の案内を確認してください。

月1回、乳房の変化を確認 — ブレスト・アウェアネス

• 「ブレスト・アウェアネス」とは、普段の乳房の状態を知っておき、変化に気づいたら受診する考え方です。決まったやり方を完璧に行うことより、普段との違いに気づくことが大切です。
• 月1回程度を目安に、鏡で見たり触ったりして、しこり、皮膚のくぼみやひきつれ、乳頭からの分泌物、左右の変化がないか確認してみてください。
• 気になる変化があれば、次回の検診を待たずに医療機関へ相談してください。
• 健診全体の検査値の見方は、「健診の検査値の見方」の指導せんもあわせてご覧ください。